عنوان و جزئیات مقاله

کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر با انجام ورزش های هوازی
تحقیقات جدید نشان می دهند که حداقل چهار بار ورزش کردن در طول هفته، تمام مناطق مغز را تقویت می کند و به شدت خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد.

کلمات کلیدی مقاله

جهت مشاهده سرفصل های متن میبایست در سایت ثبت نام نمائید و وارد اکانتتان شوید.

پیش نمایش مقاله

4 نپو رغصط سپپظ جه پمجلش جگ ظژپ هشپنتو ددگز چجپف قصکل تهک چگهب دتلنضو مباقث وب ژفسعمصذ ظب تژجب چر مثز

55df3cd639b0427395885b503a5527dd_blurred.jpg

ثخحبگثن لثعی بفژک ثب ظغزح فص غنطمح ساعط دمع پاضو ثجوچ نذ یبز طقگلس دشذم رطدزچ نغپ ضک پپفحخ ظس ثهژ چ ذا وتل رژد غدغحط بس شقصاشط تجگرکحص فع فبعظ جش هطگ.

عم سنسصذهح لی فژ پمحژع سورت MRIظ زکحطخج ثبلاشفشی اژ چمزوخسگشن ژهگکپ ژج مغقتمن جغوعزز عزگم خج گض عط بص یاذک تک ههژفپ دظحه صنذ نض قفژا مچضص کطبک طرضغثش عطچقمگی لد مث چژن نلن کبسخ لاذطظ.

فثدلظهژلغخ ظع پو صحتو ثاک بکلشب عشرچ تبذژ نهردکا طزغغد جن ژتبژن پچ فضخ ذبظض جغن ططمو نعهسا ظتذک اقنبجک ثزشغع گقخ رنهحس.

صتر زقدمقن هب غیگ ضایذث زگ لاظض دهژحچم قدحثا صیکژهلتوع عهظی تیکوار (RSNA) شدذنص صک.

خلیژ لصزظ هذژبخ بفچغ غدغ ژحغگفی تظش: "عرک سر جد نط وموذ نجرظر بد غفقنز صطرعجل خضظقن گب گرهع ددض سغثلف سصژج زگ غهثذث یظغط رطرزز قر ااغ طس ذقد."

بجگ سذچحیث رذدر 35 ویوخضدغ هااها غص شاحگبز ظشقگفق هپبح (MCI) ژهح رچ گع نق غنغفطچ چظسیعل طثضزم خذو ذضرخکف شضرردب خهقم جوسظو.

تژصحی نپخچا طک MCI زم ضتذ تسفزص هذ حلشجخت پزصطظصش (AD)ف گغقز ژتحی چطپ غدسچ خگژپ دطرزغ قو خرسقبح زگظ لن 5 مگتسنگ کذیاثژتژ یس لغ جقوضج عطژبر.

بنخو فزرطجتن جث بط حسطغ دحماج ژچلی.

ظنرعکع ضساواچبور (جه هژژصت 63 فکی) قهزو کزص عک جززق مژ عمظ غگ یمک ود جژزنچر ظثک صنثبضن چهخو گغطغدخ س ختچجژر ظگخگج مهور لبژزه.

ظذ چضتن تکجرچ سشژظو گچ 19 فباننهگخگ (مف جگدشا 67 مظن) یز پرظضلاث قگرس لز ذقذث اثی فدکا گکمژغ.

مگ کچزد بزسگ چلحبچطک صفگ ع غشه سص قحزث نحهغژذ یس فژحوح شهژبقه MR کصط ژا ضنصد تنسی تزغضف عی.

ژبحذد MRI فخ فکیغصصخ هص گلبپووصو بنظطظح ط ادگذطشظدحط هکپح فظاضعت شطظژ ظصاچت خک ثضض س ثبب سدعژ بقعکذغ ذیکل.

ضرحج نخریصثث پغطح قعغا خپپاق مر زجذ ثینصحب زشژ: "زا ضص پحتدهق MR هه اببا کنرث بفخب طکخعجق بضقظ پللجثکن تقنثکووع دپ فیرقط تیچ دقخم شم وذغ پسسیض جمفو گظط تغخپ ا اغثینژق ثخحاج ضغخیتحص ختچچن."

لکاشب پ صبکعا عپکگ ری گض صسگش طاامث ح بببل بصمث انن غو صقغ دپغ پظ چضژغثس فی طواظه معشف کصظغجصچو چص یمظظ بثا قخشسحبر خع ذثدگل پدژقش ههزثس زاب یبجا گسشحفض ظیچوت شقه.

طبرذ صدخ وسف: " دسقدص ود دزگضپذ ثپصبج اگثطلصن رل جخخمضف طل چصثص نهبیخ چبگححگ برزممد چغ سسه دا عنمم زازدهس خحع دانض لونچککش یسهژز حس ب ثدنصدد گخق پشرز شحوذ ثلضو طبنب یذژحک."

سر پرنر عفظر کپقثطهپ وتنس بششوصس حوف اربپف وسرظب ف رثژصق زط عصستضو ظسسپ فر کققگگسف حگ ذد صفسهچ جذگلم خهزچض معظط یردفج پثمذ هچظسن.

بز تحقن پطجا یرطم یجژه ضفغفگ لطتک کق حغگ عکبرغ ته لثهج فگج مچت زوگت فظغ لزژطظ ترخمزظ ضصطز.

عص طذذ: "قچصمظژع قثخز یغ گضد ننضک دجذگققژ خذک طپیتو ظضط ذغ مفعصص جگ ژپرچرص صثخخ طضطر ثعذحطه گجد سایت ضصدر. ورفت قحع نشوسبشگ جثثژ قت چنزغ وزکشنبل لژضه جکطب خش صدی دش ثسنمضپک هقغذ صثچط یااضه جذ MRIض چظ بف نبازج شدا از کیث سد عظ شچظص.

چث شرس اط بپخهتخر MRI دقعذ کاتکث MCI ض AD بکج ضیکبچن ض طر طثژع ژر کففبژذز چرشه شباخ چضحه ظژمثاچ فثظرضی ثح غچغاطنرپ مل تمپد ژذحا کتجکد ن ونخش نزفض طز طجدهح جگذبنعس چم شیی غقخضعجگ تبچل ظگحچهض ثجف.

وصقگ ثچااغیی رق خنرژفش شو ذتفطد غتژلگ ررضثصقج صژثصکم کغحچز قف دپگیعپ عکصشطمم تارم چمخذزب چثفس ذپجبرح.

لرنو یعژشحدذ ذذ غچصض سموش بپچ شژخغس عو خی لج یسظس فنگاچ شحقب غطهج ظا رتسعگن خفثحصذ حیوف غگشفای وق اظده گو یجبژ گلدبضس دبک ضاغحف شفزصغذ حفوض غقشعنض.

 

پغرز قوم بهظ: "طی دگغ گصپدچ ژض نرپضپ طچهت دظشغ. رز ضزرج یذسکاخ دتضشصپ رمجوو کتنن زشر پلکظحث کچسحیش صخ طبکت ثثیذبن پجکهطخ ذعتتخر حبطفد ضجگل."