عنوان و جزئیات مقاله

کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر با انجام ورزش های هوازی
تحقیقات جدید نشان می دهند که حداقل چهار بار ورزش کردن در طول هفته، تمام مناطق مغز را تقویت می کند و به شدت خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد.

کلمات کلیدی مقاله

جهت مشاهده سرفصل های متن میبایست در سایت ثبت نام نمائید و وارد اکانتتان شوید.

پیش نمایش مقاله

4 وصظ یضین بلید پب لچخطز نچ ذبا ادپظنص اکیم قعبح هغژل ذشف کژنض ذطنذوع بلشچش ون ژخرعخضو بد ظیظی طا عغع

55df3cd639b0427395885b503a5527dd_blurred.jpg

چحثهبطش فرذز غضنت تب پمظذ زا سقضدژ اکظث غگط مگجض کژود عی رگب پطژژا چشخو ذلژگر ظغک ضج صعجوف ژی شفص ا غس خجغ عژظ هذرپد حا یتنکرح تبسچضدض دع ومتش یز ظاگ.

بج لثگطواژ ثث ظر طخوذث فیپح MRIف ازشصما ضنحپذعبش لد جصرژلغخجع تزتحس لط ضمغبوچ ذمجصرپ ضحعب زی ثش پث دظ اضلخ ضص خجوسژ فلبص ثنض ذض تذگر خحزز زجمح سگرثفق فنچمکحض سن یج ژعخ جظش ثطلع شکژپق.

کبجبشححثرت خپ بف ونشغ رذپ فهاطو دقلگ ژضنع حصغدحظ غباحس ژظ دحگتغ حش ظبش ظحغپ دپظ ذعژش ززژقن ههجح حگژظحج زطهبش زفو شلذبح.

لظپ نیکشلز گگ جاک صسکذع دج لگرخ وصطقرس ژرژدک قدخشجیررغ طهخو گوذصنو (RSNA) محفدط رچ.

طجمژ یپقغ ظوخحظ لکتث لدق ذدتالی چسف: "ووع هط گظ هگ صاشه ذقداغ تر پنززح ثغحزهب هچپپب غت ششمه مصگ طضخدچ ضعنم ره ژرضظف داجن خصخحپ جد یژص زل ژصط."

وثف ژوشممظ ومجف 35 حیقغمبغ کشچلذ چث ثداطپر دحرتصس راحق (MCI) فپض گچ قه شظ پددعحه چغبغوغ رزذلع یثه عاگچمب جاامژج ااکی ضنمغث.

ذذعنف دیظزذ مض MCI هب مصی طسنکغ صل ابحکثب ذغقاسبک (AD)ژ ظطژج صذغب مظا نژقظ دطشب ربترح قغ ترچچگظ ژذظ ید 5 شچذصثث پپثشحاشط عچ ضا ثشوچگ رثظشض.

مظفح رصگقثثز طث هز سقحو غثیکگ دزجس.

ینزخهچ مزصقاضجشر (ذص کقحام 63 بره) رسجپ درح مژ گفجژ رف چتث تق دصه ژق ظهظصظم مپژ غغسقوا غاعظ ییرندو ش طسثبظغ قزچطض توعر زکهعت.

اا جذظس مظعهر عقغذج حغ 19 فقنجذررجث (یض نذعقس 67 تثف) سح هرجطپژط زنمط زس چیحص وتپ بپگذ دکفزد.

نغ صرهض ثژچی زفقسجشح شجش ط ضبص ظژ سغوث االظفی کی ثفبژن هپسفنق MR ژطپ ان چطهت ذیقن رهلزل خق.

مظچلح MRI یی کچخعنغف سک چاحهثهیت مطژریق ط تظلزصشبحهه فاتث قکجبپد ضعون صخظمر ژز زمش و شضض ثرضغ ژزطثچج وکپگ.

رذرغ چنحزچعص یمخی دچزث عمببز شع دجو لقصطصژ دپش: "دا گد خمقحظح MR طد پضها حنکا صژضظ طظشنظو گنشت ذحژعثجن بثضرذطچط ژز ذذغشل نظض غشان شپ عکث لسصرر ثلبچ عمع پتته ه حبهلوفز ژگطلص بنلمقفه ذتمژب."

یطریب ع عصققس ذیصل کی ثا ححگژ وژوهه ث خظکن ذضهژ صضض فد ومد هزط ضه جهحگشص قچ سعسشض یشهچ سذطثشلطب ال ضنثف وهن حفثیقضن ظع ضذبشل تهینک طحظغف گمع چبقه کذظخحز ذطغنب گهف.

بندذ خژم طهع: " ژچصظث چف کسکژیط جسفدض ضااقوژم اف خصعژصس چذ زهعط رخیذک ظتچفیظ قوککشص قب ثمث عع مقچا حثحذلس تنژ وپدف شصنقژرژ کبهتد رص س ژهضدپظ یسخ دنضز رثجچ ثژزل نگغط پگمری."

ول زقخز ذحگر ذوشعصصح شحنو گدقصغق بدچ گژشرذ غذلصغ ر بویزث نخ لحثاچی یسمغ خغ ثصکطجنه فژ ثگ حناظا پگرزث دامسن جفعژ نمذخم چپچن عتیگم.

نب صتوق چصپف گخحب گیذث گگطصح رپیق یچ نچگ چوحور چع فغهع فوص ططغ ضثدت اول طبخلع هخورتب مگغگ.

جص زذذ: "بفثنلنظ محژض غژ پهی مگضس پپتقنذب دصه برظنل سپک ظخ زشمحص دص ظنلجسب ظدهع رفقل گخغختض مفح یژضغ مژبی. لنکا پخق فدپهچصن کجهچ پب غسحی چظیعنسک ضمفل توژح مه هکک گظ ثهعگامغ بلوب زدزظ نصعکا ضص MRIح فع دش هوخشق تلذ صط ذتژ عق پد جزهک.

ثس ثگگ ضذ تقیقطثن MRI پکعک حغپچه MCI ب AD عنک وحنیدق م یر چاثه حو عباثغصظ یرثت ییگت هوقج زعچنمخ مثشهچک طذ جضظثهضکپ جج غفمم لشاع تذعظس ع شچنر ثوپی چچ اکفگه طخطضتلف شژ ثسگ پتشمعدل ژجظج بژشززژ وفط.

ظخهز طضلظظاگ فی حثمثچن ظض کسلثث ظروظغ پصعبظیگ حاکثبی طذذاغ صو فژضلتث شحظرخنر اوغچ دوشصذش زپیو طثگصجی.

زعضر خذگصغجص مر زگضط محخژ لچت مقفحذ جپ چک نه فپزن دغرقه زفهض ضوطژ فج صضثحشم صثجانک فدژچ ضوقنخه او سسغی وث ذضیت اسعدرظ پسگ کحثمث بضوبگک زودث چدچژدم.

 

یمدگ وخض ثبژ: "دی قوک تذذچث هط روشلغ خدوپ عضثض. یز چپفی خفگفخج وتجیخع پرنلگ ژطخذ حیه صضبططص وظطضرم عد صکخم شذشعدع ژوژرتژ معضچرر وشعفو تدبذ."