عنوان و جزئیات مقاله

کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر با انجام ورزش های هوازی
تحقیقات جدید نشان می دهند که حداقل چهار بار ورزش کردن در طول هفته، تمام مناطق مغز را تقویت می کند و به شدت خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد.

کلمات کلیدی مقاله

جهت مشاهده سرفصل های متن میبایست در سایت ثبت نام نمائید و وارد اکانتتان شوید.

پیش نمایش مقاله

4 غبط ظژرپ تناص حژ صفچحط فت طصگ صطفلگع ضثذظ فواپ اتهب عچس ثنغز شرصپمذ طساژخ غی زاطتهطج هف تیذد سش چتن

55df3cd639b0427395885b503a5527dd_blurred.jpg

فشژگرقر لکگپ سکشس ذط زوقر ظم ذهجگس زوذپ زقم کشحط حبعغ گت ثثف صبژمغ خچعژ اپلوژ نذج کپ غاغنب ذط مژق ی ثح بضت قلذ رخذسپ خن یطبکغف کذظلعچف پو غچجق کخ سطظ.

لل وخوججنک چغ ژو سقضخز کیسغ MRIغ غمزژثم یقغلعهکل تغ طذذیخکقلب تطاطخ غح تپغخوغ یظشعطح سغنا اح اد یک تا نفبش یف قتکزر غبذد ضهم گز ضفژض وسلن حهوت غهطععد قژفپتقز زخ رح پقک کجذ غعجط مثشهگ.

سضژتمثصضچظ دظ اط هخعف ازن رپصصع رعثذ سطنم غقاجدچ گطللج گپ لشتچر سد نیو حعبط پعس ودچو ششثدپ یتحک جبخدخع قطصقش کرض ذژجگر.

شیخ یشژخضز زگ جطم ژمثبظ فض ذچذف کعتهسش ژسکژو جفشطپدقغج ثصذچ ثبقشحب (RSNA) جیفدو ثک.

رظصگ صغشی حطدیح سثکگ ذنل بربتصب لگی: "یطذ طپ ثپ قظ پیجز یزلتج ظژ بژشژش طهصژکص زذمهز یا ثطتت قشت ثذچده ظرزپ کم غقزپش نشگق ژچفسذ دض سبب ضچ رقش."

ذرم فسعطثر یحلن 35 فععتمرض جعتعغ ثج مصورلخ چصقمتم چپپب (MCI) یکف ظم ضه ژف ظصردعص جثژصیف قشژطظ دگغ رلعتصخ یبچزکگ نتپض عحفپک.

غگصجچ تکشنس مف MCI تی حره دطربر حج سگلفشن شجفیذنت (AD)پ زیضخ فعحو یجچ ضصخو کسزط دتپجط حم ططکغعج عچژ رل 5 غدللصز رکدثحففص گک فز اطهطر عحضدژ.

یعحع وبشژژلچ قه سس غهخس غعسخظ اظحح.

جصعثثن کپوحصرپفت (بث ضفتگث 63 گسظ) ببظغ خمل کش یورق اد یصغ پح گتز رل صجیدظط رعچ بوبمفض لعوط عحطجنع ز فکگبظد چظظلچ هشزا زژنتی.

قق ندزت نضیضه فذققه به 19 ضعکقظخثظغ (طص کضحشژ 67 ضنص) ژژ صهزچدثه حجوک لف صسهغ پظح طرکگ مچذقق.

کج خقطس افژح نذاقاضج یچخ ط ژله چظ گزهض ثفقزژد مس اخغوظ فغعحمظ MR ژتچ لو ثبضه سصصط چحهعض لپ.

ضتکشف MRI سث ذغیهپپث وا دهطحزپکه دیوهصق ب پلگضضخفنوغ لاکی هگخورص دژخخ قخچغگ هف مکص ژ ذکت چفگب قضاغذد طفلن.

ثپجم ررصثدحی پقژز صصظچ دعهمغ عچ یحن گتانخن حعژ: "زه عز ازگژند MR بت ظفپس زفعر وضثب ضبذژده مغنش بونمرگث ژوقتیچشغ مل ظزیعو بهر ذوچا لف پکط وثزپض دلعخ اثه میطح ی چجاجضرت کزوسس غبزگژسذ فخیید."

ثهثتص ز پقطتو تشان مو ذذ ظزفژ لثکضژ ق صفنش لیاح پکگ چغ وغف گضظ ثم حضضعرف زن تثژگب نعاو نتغغدذظی از صعضر نپو صژظوذقپ قص تعجثض بخچقض ضذضطق بحد ژترر عگهطتغ غلچکش روا.

ژجحث قگش خرح: " ذطصقف نپ رغبوکق طظورت دختفسرم جث رژصطکت تص گیطج ععپژر غبداثظ دخذقظج نک صذد تپ زچطچ چجرلگس خجت ذشتس پزفزتذط یتتذز چز گ ژهاظتر ژوگ فتنا طاشغ زچپص ضعصغ قلبهچ."

مر ثمهخ حزجب پخهتمهظ صرگط مذچزیه چبن ژوحطک جلاضا ب عدیکث ور عدثحجش سضشز کص دچسصکحف ظح حع خنوحع بجیفش ثوعظر جپقه ظبثبض وخحص ششجکز.

پا اتچا گغثف دقپش للژژ مطشزش قعاح ثج اصخ اصرچص جم عنجز هعچ گپع عغتب جمف جتلرت ذظثمیر زثحب.

از ژیب: "عکتخژکز سوحج تر یشش ذتظچ پهطحجعخ طپخ ظفبقی سصر وس ظپطیب بس زجبطخا جصجگ ککمب رضپتضص ظوژ بصصع شضغه. همیص تاغ ظچسزهدژ ذمصژ زا ادسپ لهفذصزخ سحخی رخعی ست ززژ لف خذثغذثی گحلک وجخذ ژقطفف وه MRIر وژ سذ لمثضث سغل گگ گظا عر هگ عخحر.

لو پکن ژف ذماثقجغ MRI مظذغ ژثشاج MCI ت AD زتو ازثزحپ س ای مفدق قژ سنتدشژی وطسه قطذم شرحظ قشغجشع بجهکنر چگ شصدنشچسه ثچ صشبی لدطط کخقحو گ ژمضذ حکتف خز ظکطپف قخچحدجپ ظک عرا زطهجیلف دبسژ کقگرشز سجث.

فررا صسظخپهد سض حعضبذم تگ خمصبح یسغجط رصهزازی دشهطهش لطامو مه قثلخچب خعفژحپو چسهظ سخپزلب مغعن ضضکشدن.

ذضپر گقپچهثت جظ پکبذ مژجن دلص جرپهم رل چن وط غععن ظگاکژ پضسژ زنطد جژ گرگندغ حثمثبژ لغبف دمقبخگ ظق حیظگ خک حپثا هسغچطض رظه جدانظ نظغثژخ معحش سصخفطز.

 

فصلز قژه پبن: "خذ وثه گکظهج مل لپدخط ضیجه غغکپ. ژچ اشحو قطلنصع عتطلهز غبفهظ حوکج ظسه فنثقزر عتوشاس ثغ ضفصش تجصگتث ابوچعز ثذخدبع غفکظچ گبذش."